Chinesische Anti-Aging-Kraftsuppe
(Huang Qi Gou Zi Hong Zou Tang)

Wirkung

• stärkt das Immunsystem;
• verbessert die Anpassungsfähigkeit gegenüber Umwelteinflüssen;
• verzögert die Zellalterung

Zutaten

Chinesische Kräuter:

• 2 rote chinesische Datteln (Jujabae Fructus) (Da Zao);
• 12,5 g Astragaliwurzel (Astragalus Membranaceus Radix) (Huang Qi);
• 6,3 g Bocksdornfrüchte (Lycii Fructus) (Gou Qi Zi)

Zubereitung

Mit ca. 2 Schälchen Wasser 2 Stunden köcheln lassen.
Die Suppe kann im Kühlschrank aufbewahrt und wie Tee kalt oder warm getrungken werden.

Weitere Rezepte:
chinesische Kraftsuppe
Tee bei beginnender Erlältung
Tee bei Wind-Kälte-Invasion